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251-85351 Move it - Fitnessgymnastik

Kursdaten:
4 Termine, ab Mi., 09.07.2025, 19:15-20:15 Uhr
32,00 €, Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5
Kursleitung: Anja Christel
Bemerkungen: Bitte Turnschuhe/Gymnastikschuhe und Isomatte mitbringen.

Beweglichkeit ist sehr wichtig, da diese durch berufliche Situationen oder altersbedingt abnimmt. Muskel verkürzen, Faszien verkleben, dies kann schmerzhaft sein. Hier kommt der ganze Körper zum Einsatz mit Mobilisation, Stretching und etwas Muskeltraining. Das hilft, Ihre Kraft und Beweglichkeit zu verbessern.



Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Möchten Sie sich auf der Warteliste eintragen oder über Alternativen beraten lassen? Melden Sie sich einfach in unserem Anmeldesekretariat unter 07071 5603-29.

Termine

Datum
Mi., 09.07.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 16.07.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 23.07.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 30.07.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen


Download der Kurstermine

Kursort

Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5

Hindenburgstr. 5
72127 Kusterdingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Foto von Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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