221-96207 Zumba® Fitness mit Berit

Online Kurs Sommer-Flat mit Zoom

Zumba®, das ist Fitness, die Spaß macht! Heiße Latino-Rhythmen und internationale Popmusik werden kombiniert mit immer wieder neuen einfachen, aber kalorienverbrennenden Choreografien (Schritte, Hüpfer und Drehungen). Zumba® Fitness ist für alle, die sich gerne zu moderner Musik bewegen und so Herz-Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit und Konzentration trainieren möchten. Stress und überflüssige Pfunde werden abgebaut und das Selbstbewusstsein gestärkt.
Bitte in Sportkleidung tanzen und Handtuch und Getränk bereit halten.

Hier können Sie sich direkt für die Sommer-Flat anmelden