10er-Gesundheitskarte
Bleiben Sie flexibel – bleiben Sie in Bewegung!
Mit der 10er-Gesundheitskarte der vhs Tübingen genießen Sie volle Freiheit bei der Kurswahl:
Sie entscheiden, wann und wo Sie teilnehmen möchten – ganz ohne feste Bindung und ohne zusätzliche Anmeldung. Ideal für alle, die flexibel bleiben wollen, verschiedene Kursformate kennenlernen möchten oder unregelmäßige Arbeits- oder Lebenszeiten haben.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
• Zugang zu einem vielfältigen Angebot ausgewählter Gesundheitskurse mit Durchführungsgarantie
• Freie Wahl von 10 Kursterminen innerhalb von 12 Monaten
• Keine feste Kursbindung und keine zusätzliche Anmeldung nötig
• Perfekt zum Kennenlernen unterschiedlicher Kurse und Kursleitungen
• Auch zum Verschenken oder Teilen: Die Karte ist übertragbar
So funktioniert’s:
Nach dem Kauf der 10er-Gesundheitskarte können Sie – oder eine Person Ihrer Wahl – einfach zu einem der entsprechend gekennzeichneten Gesundheitskurse kommen. Vor Kursbeginn legen Sie die Karte der Kursleitung zur Unterschrift vor – und schon sind Sie dabei. Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig.
Die 10er-Gesundheitskarte gibt es hier.
Was Sie beachten sollten:
Die 10er-Gesundheitskarte gilt nur für unten gekennzeichnete Kurse im Gesundheitsbereich.
Das Kursangebot kann sich wöchentlich ändern. Bitte informieren Sie sich vorab, welche Kurse aktuell zur Auswahl stehen, ob der gewünschte Termin stattfindet, der Kurs zu Ihrem Erfahrungsstand passt und ob Materialien mitzubringen sind. Trotz Durchführungsgarantie kann es in Einzelfällen zu kurzfristigen Änderungen kommen.
Preis: 149 Euro für 10 frei wählbare Kurstermine
Auf die 10er-Gesundheitskarte können keine Ermäßigungen gewährt werden. Kein Ersatz bei Verlust.
Bei Online-Kauf der Karte ist eine Abholung im Anmeldesekretariat erforderlich. Bitte beachten Sie hierfür die aktuellen Öffnungszeiten.
Fragen oder Anregungen?
Wir freuen uns über Ihre Rückmeldung: gesundheit@vhs-tuebingen.de
Den Flyer zur 10er-Gesundheitskarte finden Sie hier.
| – | Titel | Beginn | Ort | Gebühr |
|---|---|---|---|---|
|
Rücken-Fit Bewegen statt schonen |
ab Do., 18.06.
19:30 Uhr |
Burghofhalle Ofterdingen | 48,00 € | |
|
Nia – Freude an der Bewegung für jeden: Tanz, Fitness und Körperbewusstsein für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene |
ab Mi., 05.08.
19:00 Uhr |
vhs, Raum 014 | 24,00 € | |
| 10er-Gesundheitskarte | Gültig 12 Monate ab Kartenkauf | 149,00 € | ||
| Rückenkraft und Körperhaltung |
ab Mo., 23.02.
18:15 Uhr |
Turnhalle Pfäffingen | 136,00 € | |
| Rückenfit |
ab Mo., 23.02.
18:00 Uhr |
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg | 136,00 € | |
| Fitmix |
ab Mo., 23.02.
19:00 Uhr |
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg | 136,00 € | |
| Funktionelle Gymnastik |
ab Mo., 23.02.
20:00 Uhr |
Gemeindehalle Pliezhausen | 120,00 € | |
| Ki Do In® |
ab Di., 24.02.
17:45 Uhr |
Ortschaftsverw. Öschingen, Mehrzweckraum | 144,00 € | |
|
Nordic Walking: Gemeinsam in Bewegung Durch den Schönbuch, für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene |
ab Do., 26.02.
09:00 Uhr |
Parkplatz Heuberger Tor | 91,00 € | |
|
Nordic Walking: Gemeinsam in Bewegung Durch Kirchentellinsfurt und Umgebung für Neueinsteiger/-innen und Fortgeschrittene |
ab Do., 26.02.
18:00 Uhr |
Graf-Eberhard-Schule Kirchentellinsfurt, Fahrradst | 91,00 € | |
| Wirbelsäulengymnastik |
ab Do., 26.02.
18:30 Uhr |
Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 | 104,00 € | |
| Bodyfitness |
ab Di., 03.03.
19:30 Uhr |
Turnhalle Gniebel | 96,00 € | |
|
Fühl dich gut Yoga – Hatha Vinyasa Kurs für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene |
ab Mi., 04.03.
18:45 Uhr |
Haus im Park, Gymnastikraum | 120,00 € | |
| Ganzheitliches Rückentraining |
ab Do., 05.03.
19:30 Uhr |
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum | 128,00 € | |
| Yoga |
ab Mo., 09.03.
17:30 Uhr |
Altes Schulhaus Kusterdingen | 108,00 € | |
|
Bodytoning Short Version für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene |
ab Di., 10.03.
18:00 Uhr |
vhs, Raum 014 | 125,00 € | |
| Fitnesskurs für Männer |
ab Do., 12.03.
19:00 Uhr |
Gemeindehalle Walddorfhäslach | 156,00 € | |
|
Kundalini Yoga & Yoga Nidra Raus aus dem Kopf. Rein ins Spüren. Geeignet für Einsteiger und Geübte gleichermaßen. |
ab Di., 17.03.
19:30 Uhr |
Ortschaftsverw. Öschingen, Mehrzweckraum | 144,00 € | |
|
Tai Chi Chuan für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene |
ab Di., 14.04.
16:30 Uhr |
vhs, Raum 114 | 64,00 € | |
| Stretching und Faszientraining |
ab Mi., 15.04.
17:15 Uhr |
Altes Schulhaus Kusterdingen | 112,00 € | |
| Stretching und Faszientraining |
ab Mi., 15.04.
18:15 Uhr |
Altes Schulhaus Kusterdingen | 112,00 € | |
|
Selbstverteidigung: Wing Tsun Kampfkunst ab 15 Jahren |
ab Do., 16.04.
18:00 Uhr |
Sudhaus 2. Stock, Raum "CAMERA" | 72,00 € | |
|
Groove für Frauen 50 plus Young at Heart: Tanz für mehr Wohlbefinden und Bewegung, für Anfängerinnen und Fortgeschrittene |
ab Do., 30.04.
17:00 Uhr |
vhs, Raum 014 | 40,00 € | |
|
Wirbelsäulengymnastik für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene |
ab Mo., 04.05.
18:00 Uhr |
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikraum | 88,00 € | |
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Hatha Yoga in Derendingen |
ab Mi., 06.05.
17:30 Uhr |
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4 | 56,00 € |
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an
