Gesundheit / Gymnastik und Fitness
Mit gesundheitsorientierten, effektiven und abwechslungsreichen Bewegungskursen können Kraft, Ausdauer, Koordination und Dehnfähigkeit aller Muskelgruppen trainiert werden. Die Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden werden gesteigert und die eigenen Gesundheitskompetenzen und -Ressourcen gestärkt, die für die Regeneration und Erholung des (Berufs-/Familien-) Alltags eingesetzt werden können. Ob Rücken-, Fitnessgymnastik, Coretraining, Pilates oder Aerobic, hier werden Sie bestimmt fündig.
Die Kurse der vhs Tübingen sind Präventionsangebote und dienen insbesondere der Gesundheitsvorbeugung. Bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen bitten wir Sie, sich ärztlichen Rat einzuholen.
Die aktuell gültigen Corona-Regelungen für Ihren Kursbesuch finden Sie unter Service bei den Fragen und Antworten.
Die Kurse der vhs Tübingen sind Präventionsangebote und dienen insbesondere der Gesundheitsvorbeugung. Bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen bitten wir Sie, sich ärztlichen Rat einzuholen.
Die aktuell gültigen Corona-Regelungen für Ihren Kursbesuch finden Sie unter Service bei den Fragen und Antworten.
Gymnastik und Fitness

Mit gesundheitsorientierten, effektiven und abwechslungsreichen Bewegungskursen können Kraft, Ausdauer, Koordination und Dehnfähigkeit aller Muskelgruppen trainiert werden. Die Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden werden gesteigert und die eigenen Gesundheitskompetenzen und -Ressourcen gestärkt, die für die Regeneration und Erholung des (Berufs-/Familien-) Alltags eingesetzt werden können. Ob Rücken-, Fitnessgymnastik, Coretraining, Pilates oder Aerobic, hier werden Sie bestimmt fündig.
Die Kurse der vhs Tübingen sind Präventionsangebote und dienen insbesondere der Gesundheitsvorbeugung. Bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen bitten wir Sie, sich ärztlichen Rat einzuholen.
Die aktuell gültigen Corona-Regelungen für Ihren Kursbesuch finden Sie unter Service bei den Fragen und Antworten.
Fitness und Tanz
Wann:
ab Mo., 07.03.22, 18:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Ludwig-Krapf
Nr.:
221-32140
Status:
Jumping Fitness
Wann:
ab Mo., 28.03.22, 19:30 Uhr
Wo:
Spielhalle Uhlandstraße
Nr.:
221-32144Z
Status:
Jumping Fitness
Wann:
ab Mo., 25.04.22, 19:30 Uhr
Wo:
Spielhalle Uhlandstraße
Nr.:
221-32145Z
Status:
Jumping Fitness
Wann:
ab Mo., 20.06.22, 19:30 Uhr
Wo:
Spielhalle Uhlandstraße
Nr.:
221-32146
Status:
Bauch Beine Po
Wann:
ab Di., 15.03.22, 19:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
221-32170
Status:
Bauch Beine Po
Wann:
ab Di., 10.05.22, 19:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
221-32171
Status:
Pilates
für Anfänger/-innen
für Anfänger/-innen
Wann:
ab Do., 28.04.22, 08:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
221-32205
Status:
Pilates
Wann:
ab Di., 15.03.22, 20:00 Uhr
Wo:
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4
Nr.:
221-32213
Status:
Pilates
Wann:
ab Mi., 09.03.22, 17:30 Uhr
Wo:
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4
Nr.:
221-32214
Status:
Pilates
Für Fortgeschrittene
Für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo., 21.02.22, 09:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
221-32223
Status:
Pilates
Für Fortgeschrittene
Für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 23.02.22, 09:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
221-32224
Status:
Pilates
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 10.03.22, 19:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
221-32231
Status:
Pilates
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 19.05.22, 19:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
221-32231Z
Status:
Core Training
Wann:
ab Do., 28.04.22, 18:30 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
221-32408
Status:
Sturzprophylaxe
Wann:
ab Mo., 07.03.22, 10:00 Uhr
Wo:
Kulturhalle Dußlingen, Foyer
Nr.:
221-83345
Status:
Tanzen 60 plus
Wann:
ab Di., 26.04.22, 15:00 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
Nr.:
221-85200
Status:
Rückenfit
Wann:
ab Mo., 25.04.22, 18:00 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
Nr.:
221-85340
Status:
Fitmix
Wann:
ab Mo., 25.04.22, 19:00 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
Nr.:
221-85359
Status:
Funktionelles Fitnesstraining
Outdoor-Kurs
Outdoor-Kurs
Wann:
ab Do., 23.06.22, 19:15 Uhr
Wo:
Nr.:
221-87331
Status:
Fitness für Männer
Wann:
ab Mo., 07.03.22, 20:00 Uhr
Wo:
Burghofhalle Ofterdingen
Nr.:
221-88350
Status:
Rhythmische Gymnastik
Wann:
ab Do., 24.02.22, 19:30 Uhr
Wo:
Bürgersaal Dörnach
Nr.:
221-89324
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 08.03.22, 09:15 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
221-89340
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 08.03.22, 10:15 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
221-89341
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi., 23.02.22, 09:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Gniebel
Nr.:
221-89342
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do., 10.03.22, 09:15 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
221-89343
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do., 10.03.22, 18:00 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
221-89345
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do., 10.03.22, 19:00 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
221-89346
Status:
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben