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Ähnlicher Kurs:
72072 Tübingen
241-31641 Nia-Technik
Getanzte Lebensfreude
Kursdaten: | 16 Termine,
ab Mi., 28.02.2024,
19:00-20:00 Uhr
128,00 €, vhs, Raum 014 |
Kursleitung: |
Gertrud Grünhoff
|
Nia ist ein ganzheitliches, praktisches Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet. Die unterschiedlichen praktischen Bewegungsarten werden spürbar gemacht, bringen Körper, Geist und Seele in Balance und stärken die individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen. Nia verbessert die Körperhaltung uns ist ein effektives Herz-Kreislauftraining. Es steht nicht Perfektion im Vordergrund, sondern Lebensfreude, Loslassen und die Liebe zum eigenen Körper.
Für jeden geeignet.
Es wird barfuß und in bequemer (Sport-)Kleidung getanzt.
Ähnlicher Kurs:
Termine
Datum
Mi., 12.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014,
Katharinenstraße 18,
72072 Tübingen
Datum
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Mi., 26.06.2024
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Datum
Mi., 17.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014,
Katharinenstraße 18,
72072 Tübingen
Kursort
vhs, Raum 014
Katharinenstraße 1872072 Tübingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
Caroline Minner
07071 5603-34
E-Mail schreiben