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201-32322 Aerobic Fitmix

Beginn 06.03.2020
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Gilmara Kaiser

Nach einem intensiven Warm-up und einer kleinen, einfachen Aerobic-Choreographie zur Verbesserung der Kondition, Koordination und Beweglichkeit geht es weiter mit einem Workout-teil zur Kräftigung des gesamten Körpers (auch mit Kleingeräten), besonders der Bauch-, Rücken-, Po- und Beinmuskulatur. Ein entspanntes Stretching rundet die Stunde ab.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Fr., 06.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 13.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 24.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 08.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 15.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 29.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 19.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 26.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 03.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 10.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen

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Kursort

vhs, Raum 014

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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