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241-32076Z Aktiv und gesund
Kursdaten: | 6 Termine,
ab Do., 06.06.2024,
08:00-09:00 Uhr
48,00 €, Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum |
Kursleitung: |
Sophia Breitfeld
|
Bewegung tut gut! Im Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie lernen, Herz-Kreislauf-System, Koordination, Beweglichkeit und Kraft unter fachkundiger Anleitung zu trainieren und erfahren die wohltuenden Effekte körperlicher Betätigung und aktiver Entspannung für Gesundheit und Wohlbefinden und wirken so Bewegungsmangel und (Arbeits-)Stress entgegen. Durch Variationen der Übungen sind sowohl Anfänger/-innen, als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben.
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Termine
Datum
Do., 06.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 20.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 27.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 04.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 11.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 18.07.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Kursort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum
Westbahnhofstraße 2372070 Tübingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben