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222-32173 Bauch Beine Po

Kursdaten:
6 Termine, ab Di., 10.01.2023, 19:00-20:00 Uhr
36,00 €, Turnhalle Neue Silcherschule
Kursleitung: Lea Vögel

Mit Kräftigungsübungen und intensiven Ausdauerübungen werden hier gezielt die Problemzonen Bauch, Beine und Po angegangen. Trotz der teils anspruchsvollen Übungen, steht die verletzungsfreie Durchführung der Übungen, der Ausgleich zum (Berufs-)Alltag, aber auch der Spaß im Vordergrund. Die Auswahl und Aufbau der Übungen erlaubt ein individuell dosierbares Belasten und steigert so, durch das regelmäßige Üben, Ihre Leistungsfähigkeit.


Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch/Decke mitbringen. Aufgrund der aktuellen Energiesituation empfehlen wir zusätzlich dickere Socken, sowie einen Pullover einzupacken.






Ähnlicher Kurs:


Termine

Datum
Di., 10.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Di., 17.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Di., 24.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Di., 31.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Di., 07.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Di., 14.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen



Kursort

Turnhalle Neue Silcherschule

Seelhausgasse 31
72070 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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