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241-88322 Beckenboden-, Bauch- und Rückentraining

Kursdaten:	9 Termine, ab Do., 11.04.2024, 18:20-19:20 Uhr 72,00 €, Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Kursleitung:	Gerlinde Fries
Bemerkungen:	Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und großes Handtuch.

Der Beckenboden ist keine langweilige Muskulatur, die uns "dicht" hält, sondern das Engergiezentrum unseres Körpers. Er richtet unsere Wirbelsäule auf, entlastet den Rücken und verbessert die Köprgerhaltung. Er kann helfen, Inkontinenz und sexuelle Probleme zu lösen und kann sogar den Geist beleben. Probieren Sie es aus, finden Sie den unentdeckten Schatz und profitieren Sie jeden Tag von dieser verborgenen Kraft.

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

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Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
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