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201-31260 Beweglicher und selbstbewusster durch Alexander-Technik

Beginn 20.06.2020
Kursgebühr 41,20 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Guido Ingendaay

Mit der Alexander-Technik können Sie lernen, sich leichter zu bewegen, mit Stress gelassener umzugehen und Ihr Leben konstruktiver zu gestalten. Dazu brauchen Sie nichts weiter als etwas Offenheit und das Interesse, von sich selbst und Ihrem Körper zu lernen. Denn unser Organismus bietet uns alles, was wir für leichte Bewegung und selbstbestimmtes Handeln brauchen. Wir müssen es nur wieder praktisch nutzen!
In diesem Seminar lernen Sie die Alexander-Technik als einen Weg kennen, Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten wieder klarer wahrzunehmen und effizienter einzusetzen. Das tut nicht nur dem Körper gut, sondern gibt Ihnen auch geistige Impulse. Herr Guido Ingendaay ist Lehrer der Alexander-Technik und Coach für persönliche Entwicklung.




Termine

Datum
Sa., 20.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 18:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 114, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen



Kursort

vhs, Raum 114

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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