Gesundheit / Kursdetails

182-32401Z Core Training

Beginn 06.02.2019
Kursgebühr 9,30 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Petra Delius

Core bedeutet Kern und Core Training mit seinen speziellen Techniken stärkt den Körperkern, also die tief liegenden Muskeln, vor allem die Bauch-, Rücken-, und Beckenbodenmuskeln. In der Kombination mit klassischen Pilatesübungen ist dieses Programms äußerst effektiv: Eine bessere Haltung und ein gestärkter Rücken sind der Erfolg des regelmäßigen Core Trainings.
Besuchen Sie einen der 6 Core Trainings in Tübingen.




Kursort

vhs, Raum 014

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Termine

Datum
06.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014