Gesundheit / Kursdetails

192-32095 Fit und Aktiv

Beginn 30.09.2019
Kursgebühr 74,70 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Frederike Maier

Entspannt und kraftvoll in den Feierabend!
Der Kurs richtet sich an alle, die ihrem Körper nach einem langen Arbeitstag etwas Gutes tun wollen. Nach einem abwechslungsreichen Aufwärmen oder, bei schönem Wetter, einem Lauf- und Gymnastikteil, wird Ihre Ausdauer und Ihr Koordinationsvermögen angesprochen. Die anschließende Gymnastik trainiert Kraft, Ausdauer und Dehnfähigkeit und setzt sich aus Haltungsübungen und Wirbelsäulengymnastik zusammen. Abgerundet wird die Stunde durch einen Streching- und Entspannungsteil.




Kursort

Spielhalle Uhlandstraße

Uhlandstraße 26
72072 Tübingen

Termine

Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Uhlandstraße 26, Spielhalle Uhlandstraße
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Uhlandstraße 26, Spielhalle Uhlandstraße
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Uhlandstraße 26, Spielhalle Uhlandstraße
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Uhlandstraße 26, Spielhalle Uhlandstraße
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Uhlandstraße 26, Spielhalle Uhlandstraße
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Uhlandstraße 26, Spielhalle Uhlandstraße
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Uhlandstraße 26, Spielhalle Uhlandstraße
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Uhlandstraße 26, Spielhalle Uhlandstraße
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Uhlandstraße 26, Spielhalle Uhlandstraße
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Uhlandstraße 26, Spielhalle Uhlandstraße

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Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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