211-32148 Functional Fitness Online

Ein All-in-One Workout durch ein effektives Ganzkörpertraining mit Kraft- und Stabilitätsübungen in Intervallen. Die Übungen können im eigenen Tempo durchgeführt werden und sind so aufgebaut, dass immer mehrere Varianten vorgestellt werden. So könnt Ihr mit jedem Fitness-Level einsteigen und an Eure individuellen Grenzen gehen.

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