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90600 Gesund und Fit

Ein Preis - 19 Kurse

Kursdaten: Die Kurse finden das ganze Jahr, außerhalb der Schulferien statt. Der Einstieg ist aber laufend möglich. Die Halbjahresgebühr beträgt 100 Euro.
Kursleitung: Ines Hildebrand

Gesund und Fit: Ein Preis – viele Möglichkeiten!


Sie möchten nach längerer Unterbrechung wieder aktiv werden, suchen eine flexible sportliche Betätigung, oder möchten einfach fit und gesund bleiben?

In unserem präventiven Gesundheitsprogramm „Gesund und Fit“ können Sie unter Gleichgesinnten auf abwechslungsreiche Art und Weise Ihre Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Wohlbefinden trainieren. An fünf Tagen der Woche können Sie je nach Wunsch vormittags, nachmittags und abends an diesem vielfältigen Gesundheitsprogramm, an verschiedenen Orten in Tübingen, teilnehmen. Während der Kurse setzen Sie sich aktiv mit Ihrem Gesundheitsverständnis auseinander, erfahren mehr über die Zusammenhänge von Training und Gesundheit und können so nach und nach ein tieferes Verständnis für Ihren Körper entwickeln. Zahlreiche Tipps für zu Hause erleichtern den Transfer in Ihren (Berufs-)Alltag und so können Sie schon bald die positiven Wirkungen des Trainings spüren. Der Spaß und die Freude an der Bewegung kommen dabei nie zu kurz!


Nutzen Sie die Angebote für nur 100,00 € (80,00€ Familienpreis) im Halbjahr und stellen Sie sich Ihr ganz individuelles Bewegungsprogramm zusammen.


Sie sind Sich noch unsicher, haben Fragen, oder möchten gerne in einen der Kurse vorab schnuppern? Antworten und weitere Informationen erhalten Sie dazu von unserer Fachbereichsleiterin Karen Trumpp. Sie möchten Sich gleich anmelden? Bitte wenden Sie sich telefonisch an unser Anmeldesekretariat (Montag bis Donnerstag von 09:00 bis 15:00 Uhr, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr), oder kommen Sie vorbei.


Weitere Informationen und die Wochenübersicht der Kurse erhalten Sie auch hier.







Online-Anmeldungen sind für dieses Angebot leider nicht möglich.

Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


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Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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