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222-32155 Hula Hoop Fitness

Kursdaten:
5 Termine, ab Do., 17.11.2022, 20:30-21:30 Uhr
30,00 €, Turnhalle Neue Silcherschule
Kursleitung: Lena Tielsch
Bemerkungen: Hula Hoops sind vorhanden und müssen nicht mitgebracht werden. Im Kurs ist eine Leihgebühr von 2€ pro Person zu entrichten.

Hula Hoop ist zurück! Er ist größer und schwerer als der Reifen aus Kindertagen, und somit bestens geeignet für Erwachsene. Mit der richtigen Technik schwingt der Reifen um Taille und Hüfte und trainiert effektiv Bauch, Taille und Rücken. Neben Rumpfmuskulatur und Beckenboden, wird auch das Herz-Kreislaufsystem angekurbelt. Motorik, Koordination und Gleichgewicht werden trainiert und das alles gelenkschonend. Mit viel Spaß zu einer schlanken Taille, einem straffen Bauch und einer gesteigerten Gesundheitskompetenz. Ein Fitnesstraining mit Spaß, Freude und Lust auf mehr. Vorkenntnisse sind nicht nötig, mit dem richtigen Reifen und der richtigen Technik schafft es jeder!






Ähnlicher Kurs:

Bitte setzen Sie sich für eine Anmeldung telefonisch unter 07071 5603-29 mit uns in Verbindung.

Termine

Datum
Do., 17.11.2022
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 24.11.2022
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 01.12.2022
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 08.12.2022
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen
Datum
Do., 15.12.2022
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule, Seelhausgasse 31 , 72070 Tübingen



Kursort

Turnhalle Neue Silcherschule

Seelhausgasse 31
72070 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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