211-10605 Klopfakupressur
bei Stress, Ängsten und Phobien
Beginn: | 17.05.2021 |
Kursgebühr: | 28,00 € |
Dauer: | 1 Termin |
Kursleitung: |
Vera Tappe
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Klopfakupressur ist eine sehr hilfreiche Methode zur Selbstanwendung. Dabei stimmt man sich auf das Problem gefühlsmäßig ein und währenddessen werden 10 -14 Akupunktur - bzw. Meridianpunkte hauptsächlich im Gesicht und an den Händen mit dem Finger leicht beklopft. Zusätzlich werden durch bestimmte Körper- und Augenbewegungen die rechte und die linke Gehirnhälfte in Balance gebracht. In der Wirkungsweise basiert die Klopfakupressur auf den gleichen Mechanismen wie die Akupunktur, nur ohne Nadeln. Stattdessen wird der Körper an bestimmten Stellen (Meridianpunkte) mit Ihren Fingern beklopft. Die Grundmethode wird im Kurs vorgestellt und Sie sind danach in der Lage, diese für sich selbst anzuwenden - in allen Situationen, in denen Sie unter Stress und Ängsten leiden. Aber auch körperliche Missempfindungen und Schmerzen wie z.B. leichte Kopfschmerzen oder Periodenschmerzen könnten verbessert oder sogar aufgelöst werden. Die Klopfakupressur ist ein wirksames Selbsthilfeinstrument, welches Sie jederzeit für sich einsetzen können.
Die Methode ist in der Zwischenzeit ausführlich wissenschaftlich erforscht und wird auch von vielen Ärzten und Zahnärzten gelernt und angewandt.
Bitte eine Flasche Wasser ohne Kohlensäure mitbringen.
Termine
Kursort
vhs, Raum 219
Katharinenstraße 1872072 Tübingen