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212-31126 Meditation und Achtsamkeitstraining - Online

Kursdaten:
4 Termine, ab Do., 14.10.2021, 18:30-19:45 Uhr
32,00 €, Zoom Online-Seminar
Kursleitung: Heike Strathausen

Meditation und Achtsamkeitstraining  beruhigen unsere Gedanken und führen zu innerer Ausgeglichenheit. Sie erfahren, wie Sie durch angeleitete praktische Übungen zur Meditation, Achtsamkeit und verschiedener Atemübungen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im (Berufs-)Alltag finden können.


Bitte lockere Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Handtuch und Kissen mitbringen.



Alternative(n):




Termine

Datum
Do., 14.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Zoom Online-Seminar,
Datum
Do., 21.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Zoom Online-Seminar,
Datum
Do., 28.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Zoom Online-Seminar,
Datum
Do., 11.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Zoom Online-Seminar,



Kursort

Zoom Online-Seminar




Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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