/ Kursdetails
211-31127 Meditation und Achtsamkeitstraining
| Beginn: | 16.04.2021 |
| Kursgebühr: | 38,40 € |
| Dauer: | 4 Termine |
| Kursleitung: |
Heike Strathausen
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Meditation und Achtsamkeitstraining beruhigen unsere Gedanken und führen zu innerer Ausgeglichenheit. Sie erfahren, wie Sie durch angeleitete praktische Übungen zur Meditation, Achtsamkeit und verschiedener Atemübungen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im (Berufs-) Alltag finden können.
Bitte lockere Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Handtuch und Kissen mitbringen.
Termine
Datum
Fr., 16.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313,
Katharinenstraße 18,
72072 Tübingen
Datum
Fr., 23.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313,
Katharinenstraße 18,
72072 Tübingen
Datum
Fr., 30.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313,
Katharinenstraße 18,
72072 Tübingen
Datum
Fr., 07.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313,
Katharinenstraße 18,
72072 Tübingen
Kursort
vhs, Raum 313
Katharinenstraße 1872072 Tübingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben