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211-32227 Pilates

Beginn: 12.03.2021
Kursgebühr: 96,00 €
Dauer: 16 Termine
Kursleitung: Luitgard Fink

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen und steigert so ihre Gesundheitskompetenz. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit.




Termine

Datum
Fr., 12.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 310, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 19.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 310, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 26.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 310, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 16.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 310, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 23.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 310, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 30.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 310, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 07.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 310, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 21.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 310, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 11.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 310, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 18.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 310, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen

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Kursort

vhs, Raum 310

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Kursort

vhs, Raum 313

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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