/ Kursdetails

192-32223 Pilates

Beginn 30.09.2019
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Elke Kräher

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: Sportkleidung und ein Handtuch.




Kursort

vhs, Raum 114

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Termine

Datum
30.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 114

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