Gesundheit / Kursdetails

192-32234 Pilates

Beginn 07.11.2019
Kursgebühr 60,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Lisa Haverkämper

Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit. Bitte mitbringen: Sportkleidung und ein Handtuch.




Kursort

vhs, Raum 014

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Termine

Datum
07.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
19.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
09.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstraße 18, vhs, Raum 014

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Karen Trumpp

Karen Trumpp
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