/ Kursdetails
211-87347 Präventionsgymnastik zur Vorbeugung altersbedingter Funktionseinschränkungen
Beginn: | 19.04.2021 |
Kursgebühr: | 42,70 € |
Dauer: | 8 Termine |
Kursleitung: |
Ingrid Seidel
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Die Ursachen vieler Alltagsbeschwerden lassen sich häufig auf mangelnde Beweglichkeit und bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates zurückführen. Deshalb versuchen wir, nach einer schwungvollen Aufwärmphase einen "Ausgleich" zwischen verkürzter und erschlaffter Muskulatur zu schaffen. Schwerpunktmäßig werden dabei Bauch-, Bein-, und Rückenmuskeln nach dem neuesten Stand der Gesundheitsgymnastik trainiert.
Termine
Datum
Mo., 19.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 26.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 03.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 10.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 17.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 07.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 14.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Datum
Mo., 21.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Feuerwehrhaus Nehren,
Franz-Fecht-Strasse 27,
72147 Nehren
Kursort
Feuerwehrhaus Nehren
Franz-Fecht-Strasse 2772147 Nehren
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben