/ Kursdetails
211-83309 Qi Gong - Schnupperkurs
Beginn: | 05.07.2021 |
Kursgebühr: | 13,30 € |
Dauer: | 2 Termine |
Kursleitung: |
Erne Greiner
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Bemerkungen: | Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines festes Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken. |
Entdecken Sie mit kleinen Bewegungsabläufen aus der östlichen Tradition eine neue Bewegungsvielfalt zu Ihrer Gesunderhaltung. Mit einfachen Übungen schulen Sie Ihre Aufmerksamkeit, achten auf Ihre Atmung und verbessern Ihre Körperhaltung. Sie üben im Stehen, Sitzen und Liegen: zu Beginn der Stunde aus einer gesundheitsschützenden Form heraus, daran anschließend unterschiedliche Entspannungsübungen.
Termine
Datum
Mo., 05.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
Mo., 12.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
,
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben