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212-31609 Qi Gong

für Anfänger/-innen

Kursdaten:
5 Termine, ab Mi., 20.10.2021, 19:45-20:45 Uhr
27,30 €, Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4
Kursleitung: Björn Streng

Qigongist eine alte chinesische Atem- und Bewegungslehre. Sie dient dazu, das Immunsystem zu stärken, die inneren Organe zu beleben und das gesamte Wohlbefinden zu stimulieren. Basis dieser Kurse ist es, mit Hilfe von Bewegung, Atem und Vorstellungskraft unsere Gesundheit und Ausgeglichenheit zu fördern, sowie Entspannung und innere Ruhe zu erleben. Unser besonderes Augenmerk in diesen Kursen liegt auf ein achtsames, praktisches Üben unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmenden.


Alter, Fitnesszustand und Geschlecht spielen keine Rolle.

Benötigte Materialien: Lockere, bequeme Sportkleidung. Das Trainieren ist mit und ohne Schuhe möglich.



Alternative(n):




Termine

Datum
Mi., 20.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 27.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 10.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 17.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 24.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4, Primus-Truber-Str. 39, 72072 Tübingen



Kursort

Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4

Primus-Truber-Str. 39
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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