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202-84339 Tai Chi

für Anfänger und Fortgeschrittene

Beginn: 02.10.2020
Kursgebühr: 24,00 €
Dauer: 3 Termine
Kursleitung: Eva Nußbaum
Bemerkungen: Raum: Aula
Bitte mitbringen: Socken oder gleitfähige Schuhe.

Tai Chi ist eine ganzheitliche Körper- und Bewusstseinsarbeit, die ihren Ursprung in der Kampfkunst hat. Durch langsame Bewegungsabläufe werden Muskeln schonend aufgebaut, Gelenke entlastet, die Konzentration gefördert und Körperhaltung sowie Koordination verbessert und der Alltagsstress abgebaut. Die Kursstunde beginnt mit einer Meditation und Aufwärmübungen. Der Hauptteil liegt beim Erlernen der Yang Tai Chi Kurzform, die Stunde endet mit Atemübungen. Alter und Fitnessgrad spielen keine Rolle, alle Übungen werden im Stehen durchgeführt. Kein Kurs am 18.12., und 15.01.,



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Fr., 02.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Graf-Eberhard-Schule Kirchentellinsfurt, Kirchfeldstraße 15, 72138 Kirchentellinsfurt
Datum
Fr., 09.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Graf-Eberhard-Schule Kirchentellinsfurt, Kirchfeldstraße 15, 72138 Kirchentellinsfurt
Datum
Fr., 16.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Graf-Eberhard-Schule Kirchentellinsfurt, Kirchfeldstraße 15, 72138 Kirchentellinsfurt



Kursort

Graf-Eberhard-Schule Kirchentellinsfurt

Kirchfeldstraße 15
72138 Kirchentellinsfurt

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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