/ Kursdetails
221-32012Z Wirbelsäulengymnastik
Kursdaten: | 7 Termine,
ab Mi., 18.05.2022,
18:30-19:30 Uhr
38,20 €, Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4 |
Kursleitung: |
Elis Cristina Walter-Wachtel
|
Bemerkungen: | Die Eingangstür befindet sich seitlich - rechts der Haupteingangstüre der Mathilde-Weber-Schule. |
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und zur Entspannungsfähigkeit kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Dadurch wird Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung des (Berufs-)Alltags geschaffen.
Alternative(n):
Ähnlicher Kurs:
Termine
Datum
Mi., 18.05.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4,
Primus-Truber-Str. 39,
72072 Tübingen
Datum
Mi., 25.05.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4,
Primus-Truber-Str. 39,
72072 Tübingen
Datum
Mi., 01.06.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4,
Primus-Truber-Str. 39,
72072 Tübingen
Datum
Mi., 22.06.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4,
Primus-Truber-Str. 39,
72072 Tübingen
Datum
Mi., 29.06.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4,
Primus-Truber-Str. 39,
72072 Tübingen
Datum
Mi., 06.07.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4,
Primus-Truber-Str. 39,
72072 Tübingen
Datum
Mi., 13.07.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4,
Primus-Truber-Str. 39,
72072 Tübingen
Kursort
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4
Primus-Truber-Str. 3972072 Tübingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben