Gesundheit
Gesund werden - Gesund bleiben und Lernen, was Ihnen guttut
Gesundheit kann, abhängig von vielen Faktoren, von jedem selbst aktiv erhalten und verbessert werden. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Sie dabei zu unterstützen, gesund zu werden und gesund zu bleiben. Wir möchten Ihnen helfen, Beweglichkeit, Vitalität und Kraft zu gewinnen, die innere Ruhe zu finden und Entspannungstechniken zu erlernen, um Stress abzubauen. Kurz gesagt: Sie erhalten in unseren Bildungsangeboten im Bereich Gesundheit Informationen und Tipps, was zu einem gesunden Lebensstil gehört und wie sich diese Möglichkeiten einfach in Ihren Alltag integrieren lassen. In den Kursen, egal ob online, outdoor oder in präsenz, Sie können gleich praktische Erfahrungen sammeln, was Ihnen guttut. Die Kurse der vhs Tübingen sind Präventionsangebote und dienen insbesondere der Gesundheitsvorbeugung. Bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen bitten wir Sie, sich ärztlichen Rat einzuholen.
Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch/Decke mitbringen. Aufgrund der aktuellen Energiesituation empfehlen wir zusätzlich dickere Socken, sowie einen Pullover einzupacken.
Studentinnen und Studenten erhalten auch hier 10% Ermäßigung bei Vorlage des Studierendenausweises.
Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Krankenkassen finden Sie hier.
Gesundheit kann, abhängig von vielen Faktoren, von jedem selbst aktiv erhalten und verbessert werden. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Sie dabei zu unterstützen, gesund zu werden und gesund zu bleiben. Wir möchten Ihnen helfen, Beweglichkeit, Vitalität und Kraft zu gewinnen, die innere Ruhe zu finden und Entspannungstechniken zu erlernen, um Stress abzubauen. Kurz gesagt: Sie erhalten in unseren Bildungsangeboten im Bereich Gesundheit Informationen und Tipps, was zu einem gesunden Lebensstil gehört und wie sich diese Möglichkeiten einfach in Ihren Alltag integrieren lassen. In den Kursen, egal ob online, outdoor oder in präsenz, Sie können gleich praktische Erfahrungen sammeln, was Ihnen guttut. Die Kurse der vhs Tübingen sind Präventionsangebote und dienen insbesondere der Gesundheitsvorbeugung. Bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen bitten wir Sie, sich ärztlichen Rat einzuholen.
Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch/Decke mitbringen. Aufgrund der aktuellen Energiesituation empfehlen wir zusätzlich dickere Socken, sowie einen Pullover einzupacken.
Studentinnen und Studenten erhalten auch hier 10% Ermäßigung bei Vorlage des Studierendenausweises.
Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Krankenkassen finden Sie hier.
Gesundheit

Gesund werden - Gesund bleiben und Lernen, was Ihnen guttut
Gesundheit kann, abhängig von vielen Faktoren, von jedem selbst aktiv erhalten und verbessert werden. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Sie dabei zu unterstützen, gesund zu werden und gesund zu bleiben. Wir möchten Ihnen helfen, Beweglichkeit, Vitalität und Kraft zu gewinnen, die innere Ruhe zu finden und Entspannungstechniken zu erlernen, um Stress abzubauen. Kurz gesagt: Sie erhalten in unseren Bildungsangeboten im Bereich Gesundheit Informationen und Tipps, was zu einem gesunden Lebensstil gehört und wie sich diese Möglichkeiten einfach in Ihren Alltag integrieren lassen. In den Kursen, egal ob online, outdoor oder in präsenz, Sie können gleich praktische Erfahrungen sammeln, was Ihnen guttut. Die Kurse der vhs Tübingen sind Präventionsangebote und dienen insbesondere der Gesundheitsvorbeugung. Bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen bitten wir Sie, sich ärztlichen Rat einzuholen.
Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch/Decke mitbringen. Aufgrund der aktuellen Energiesituation empfehlen wir zusätzlich dickere Socken, sowie einen Pullover einzupacken.
Studentinnen und Studenten erhalten auch hier 10% Ermäßigung bei Vorlage des Studierendenausweises.
Informationen zur Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch die Krankenkassen finden Sie hier.
Vom guten Umgang mit sich selbst
Wann:
Sa., 22.07.23, 09:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 313
Nr.:
231-10215
Status:
Haus und Reiseapotheke - Online
Wann:
Mi., 03.05.23, 18:00 Uhr
Wo:
Online-Seminar
Nr.:
231-30011V
Status:
Coronaimpfung - update - Online
Wann:
Mi., 17.05.23, 18:00 Uhr
Wo:
Online-Seminar
Nr.:
231-30012V
Status:
Stressprävention
Kleingruppe
Kleingruppe
Wann:
ab Fr., 25.08.23, 15:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 313
Nr.:
231-31139
Status:
Hatha Yoga
für Anfänger/-innen
für Anfänger/-innen
Wann:
ab Mo., 27.02.23, 18:15 Uhr
Wo:
vhs, Raum 313
Nr.:
231-31401
Status:
Hatha Yoga
für Anfänger/-innen
für Anfänger/-innen
Wann:
ab Mo., 12.06.23, 18:15 Uhr
Wo:
vhs, Raum 313
Nr.:
231-31401Z
Status:
Hatha Yoga
für Anfänger/-innen
für Anfänger/-innen
Wann:
ab Mo., 27.02.23, 20:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 313
Nr.:
231-31402
Status:
Hatha Yoga
für Anfänger/-innen
für Anfänger/-innen
Wann:
ab Mo., 12.06.23, 20:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 313
Nr.:
231-31402Z
Status:
Hatha Yoga
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 01.03.23, 18:15 Uhr
Wo:
vhs, Raum 310
Nr.:
231-31410
Status:
Hatha Yoga
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 14.06.23, 18:15 Uhr
Wo:
vhs, Raum 310
Nr.:
231-31410Z
Status:
Hatha Yoga - Online
Wann:
ab Mo., 27.02.23, 17:00 Uhr
Wo:
Zoom Online-Seminar
Nr.:
231-31428
Status:
Hatha Yoga
Guten Morgen Yoga
Guten Morgen Yoga
Wann:
ab Do., 02.03.23, 08:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 313
Nr.:
231-31435
Status:
Hatha Yoga
Guten Morgen Yoga
Guten Morgen Yoga
Wann:
ab Do., 25.05.23, 08:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 313
Nr.:
231-31435Z
Status:
Qigong trifft Tanz
Kleingruppe
Kleingruppe
Wann:
Sa., 17.06.23, 10:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
231-31610
Status:
Tai Chi Yang Style
Kurzform
Kurzform
Wann:
ab Mo., 27.02.23, 18:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
231-31630
Status:
Nia-Technik
Getanzte Lebensfreude
Getanzte Lebensfreude
Wann:
ab Mi., 08.03.23, 17:45 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
231-31640
Status:
Nia-Technik
Getanzte Lebensfreude
Getanzte Lebensfreude
Wann:
ab Mi., 08.03.23, 19:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
231-31641
Status:
Jumping-Yoga
Wann:
ab Di., 07.03.23, 18:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
231-32142
Status:
Jumping-Yoga
Wann:
ab Di., 13.06.23, 18:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
231-32143
Status:
Jumping Fitness
Wann:
ab Mo., 06.03.23, 19:30 Uhr
Wo:
Spielhalle Uhlandstraße
Nr.:
231-32144
Status:
Jumping Fitness
Wann:
ab Mo., 17.04.23, 19:30 Uhr
Wo:
Spielhalle Uhlandstraße
Nr.:
231-32145
Status:
Jumping Fitness
Wann:
ab Mo., 12.06.23, 19:30 Uhr
Wo:
Spielhalle Uhlandstraße
Nr.:
231-32146
Status:
Hula Hoop Fitness
Wann:
ab Do., 02.03.23, 20:30 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
231-32155
Status:
Hula Hoop Fitness
Wann:
ab Do., 20.04.23, 20:30 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
231-32156
Status:
Hula Hoop Fitness
Wann:
ab Do., 15.06.23, 20:30 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
231-32157
Status:
Bauch Beine Po
Wann:
ab Di., 18.04.23, 19:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
231-32173
Status:
Pilates
Wann:
ab Di., 07.03.23, 20:00 Uhr
Wo:
Mathilde-Weber-Schule, Gymnastikraum A4
Nr.:
231-32213
Status:
Pilates
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo., 27.02.23, 09:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
231-32223
Status:
Pilates
Für Fortgeschrittene
Für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 01.03.23, 09:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
231-32224
Status:
Pilates
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 02.03.23, 19:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
231-32231
Status:
Pilates
für Fortgeschrittene
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 25.05.23, 19:00 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
231-32231Z
Status:
Pilates und Faszientraining
Wann:
ab Di., 28.02.23, 19:15 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
231-32236
Status:
Pilates und Faszientraining
Wann:
ab Di., 16.05.23, 19:15 Uhr
Wo:
vhs, Raum 114
Nr.:
231-32236Z
Status:
Full-Body-Workout
Short Version
Short Version
Wann:
ab Di., 28.02.23, 18:15 Uhr
Wo:
vhs, Raum 014
Nr.:
231-32321
Status:
Core Training
Wann:
ab Do., 20.04.23, 18:30 Uhr
Wo:
Turnhalle Neue Silcherschule
Nr.:
231-32408
Status:
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi., 15.03.23, 19:30 Uhr
Wo:
BÜCHEREI MEDIOTHEK Dußlingen
Nr.:
231-83306
Status:
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do., 16.03.23, 19:30 Uhr
Wo:
BÜCHEREI MEDIOTHEK Dußlingen
Nr.:
231-83307
Status:
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di., 28.02.23, 17:00 Uhr
Wo:
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum
Nr.:
231-83308
Status:
Sturzprophylaxe
Wann:
ab Mo., 27.02.23, 10:00 Uhr
Wo:
Kulturhalle Dußlingen, Foyer
Nr.:
231-83345
Status:
Sturzprophylaxe
Wann:
ab Mo., 12.06.23, 10:00 Uhr
Wo:
Kulturhalle Dußlingen, Foyer
Nr.:
231-83345Z
Status:
Rückenfit
Wann:
ab Mi., 08.03.23, 09:00 Uhr
Wo:
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum
Nr.:
231-83346
Status:
Rückenfit
Wann:
ab Mi., 14.06.23, 09:00 Uhr
Wo:
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum
Nr.:
231-83347
Status:
Aqua-Zumba®
Wann:
ab Mo., 20.03.23, 16:45 Uhr
Wo:
Schwimmhalle Kirchentellinsfurt
Nr.:
231-84345
Status:
Die Küche Indiens
Wann:
Fr., 17.03.23, 18:15 Uhr
Wo:
Graf-Eberhard-Schule, Küche
Nr.:
231-84500
Status:
Thai Streetfood
Wann:
Di., 20.06.23, 18:15 Uhr
Wo:
Graf-Eberhard-Schule, Küche
Nr.:
231-84501
Status:
Thai Streetfood
Wann:
Fr., 14.07.23, 18:15 Uhr
Wo:
Graf-Eberhard-Schule, Küche
Nr.:
231-84502
Status:
Marokkanische Küche
Wann:
Fr., 16.06.23, 18:15 Uhr
Wo:
Astrid-Lindgren-Schule, Küche
Nr.:
231-85100
Status:
Persisch vegan
Wann:
Sa., 17.06.23, 15:00 Uhr
Wo:
Astrid-Lindgren-Schule, Küche
Nr.:
231-85101
Status:
Tanzen 60 plus
Wann:
ab Di., 28.02.23, 15:00 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
Nr.:
231-85200
Status:
Rückenfit
Wann:
ab Mo., 06.03.23, 18:00 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
Nr.:
231-85340
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 28.02.23, 16:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Mähringen
Nr.:
231-85342
Status:
Fitmix
Wann:
ab Mo., 06.03.23, 19:00 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
Nr.:
231-85359
Status:
Wassertreten nach Kneipp und Wildkräuter entdecken
Wann:
Sa., 24.06.23, 11:00 Uhr
Wo:
Nr.:
231-86303
Status:
Fitness für Männer
Wann:
ab Mo., 06.03.23, 20:00 Uhr
Wo:
Burghofhalle Ofterdingen
Nr.:
231-88350
Status:
Hula Hoop Fitness
Wann:
ab Sa., 24.06.23, 16:00 Uhr
Wo:
Burghofhalle Ofterdingen
Nr.:
231-88366
Status:
Rhythmische Gymnastik
Wann:
ab Do., 02.03.23, 19:30 Uhr
Wo:
Bürgersaal Dörnach
Nr.:
231-89324
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 28.02.23, 09:15 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
231-89340
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di., 28.02.23, 10:15 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
231-89341
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi., 01.03.23, 09:00 Uhr
Wo:
Turnhalle Gniebel
Nr.:
231-89342
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do., 02.03.23, 09:15 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
231-89343
Status:
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do., 02.03.23, 18:00 Uhr
Wo:
Gemeindehalle Pliezhausen
Nr.:
231-89345
Status:
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
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