/ Kursdetails
Rücken-Fit
Bewegen statt schonen
Ein Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte, bei dem der Schwerpunkt auf der Kräftigung der Beckenboden- und Rückenmuskulatur liegt - wodurch sich Körpergefühl und Körperhaltung verbessern. Für mehr Beweglichkeit sorgen verschiedene Faszienübungen.
| Kursnummer | 252-88324Z |
| Beginn | Do., 11.12.2025, um 19:30 Uhr |
| Ende | Do., 12.02.2026, 20:30 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | Burghofhalle Ofterdingen |
| Kursleitung |
Lilo Wollny
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| Entgelt | 56,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und großes Handtuch. Achtung: kein Kurs am 8.1. |
Kurstermine 7
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 11.12.2025 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 2 | Donnerstag • 18.12.2025 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 3 | Donnerstag • 15.01.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 4 | Donnerstag • 22.01.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 5 | Donnerstag • 29.01.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 6 | Donnerstag • 05.02.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 7 | Donnerstag • 12.02.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
Kursort
Burghofhalle Ofterdingen
Schulstraße 372131 Ofterdingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
