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221-96303 Hatha Yoga - Fortgeschrittene

Online Kurs Sommer-Flat mit Zoom

Kursdaten: Donnerstag, 25.08.2022, 18:00-19:30 Uhr
Kursleitung: Minou Urbanski

Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen und Ressourcen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-) Alltags eingesetzt werden können. Diese Yogaeinheit ist für Personen konzipiert, die bereits mehrere Yogaerfahrungen gesammelt haben.


<a href="https://www.vhs-tuebingen.de/index.php?id=92&kathaupt=11&knr=221-96000"  title="zum Sommer-Flat Kurs"> Hier können Sie sich direkt für die Sommer-Flat anmelden </a>

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Alternative(n):



Dieser Kurs ist im Sommer-Flat Paket (221-96000) enthalten und kann nicht einzeln gebucht werden.

Termine

Datum
Do., 25.08.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zoom Online-Seminar,



Kursort

Zoom Online-Seminar




Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben