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221-96309 Meditation und Achtsamkeit in der Mittagspause

Online Kurs Sommer-Flat mit Zoom

Kursdaten: Mittwoch, 20.08.2022, 13:00-14:00 Uhr
Kursleitung: Heike Strathausen

Meditation und Achtsamkeitstraining beruhigen unsere Gedanken und führen zu innerer Ausgeglichenheit. Sie erfahren, wie Sie durch angeleitete praktische Übungen zur Meditation, Achtsamkeit und verschiedener Atemübungen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im (Berufs-) Alltag finden können.


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Dieser Kurs ist im Sommer-Flat Paket (221-96000) enthalten und kann nicht einzeln gebucht werden.

Termine

Datum
Mi., 20.07.2022
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Zoom Online-Seminar,



Kursort

Zoom Online-Seminar




Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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