/ Kursdetails

202-31127Z Meditation und Achtsamkeitstraining

Onlinekurs mit Zoom

Beginn: 04.12.2020
Kursgebühr: 28,80 €
Dauer: 3 Termine
Kursleitung: Heike Strathausen

Meditation und Achtsamkeitstraining  beruhigen unsere Gedanken und führen zu innerer Ausgeglichenheit. Sie erfahren, wie Sie durch angeleitete praktische Übungen zur Meditation, Achtsamkeit und verschiedener Atemübungen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im (Berufs-) Alltag finden können.

Bitte lockere Kleidung, warme Socken anziehen und eine Decke, kleines Handtuch und Kissen bereit legen.


Dieser Kurs findet als Onlinekurs auf der Plattform Zoom statt. Folgende technische Voraussetzungen müssen erfüllt sein: Internetverbindung, Lautsprecher, Mikrofon, Webkamera (eingebaut oder extern). Ihren Einladungs-Link zum Kurs erhalten Sie rechtzeitig vor dem Kurs per Email. Sie müssen dann nur dem Link folgen.




Bitte setzen Sie sich für eine Anmeldung telefonisch unter 07071 5603-29 mit uns in Verbindung.

Termine

Datum
Fr., 04.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Fr., 11.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Fr., 18.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,



Kursort

ZOOM Online-Seminar




Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben