/ Kursdetails
211-32206 Pilates Online
für Fortgeschrittene
Beginn: | 11.03.2021 |
Kursgebühr: | 32,00 € |
Dauer: | 6 Termine |
Kursleitung: |
Lisa Haverkämper
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Das ganzheitliche Trainingskonzept von Joseph Pilates fordert Körper und Geist über kontrolliertes, konzentriertes Arbeiten gleichermaßen und steigert so ihre Gesundheitskompetenz. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein, führt somit zu einem neuen Körpergefühl und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit.
Termine
Datum
Do., 11.03.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Do., 18.03.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Do., 25.03.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Do., 15.04.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Do., 22.04.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Datum
Do., 29.04.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
ZOOM Online-Seminar,
Kursort
ZOOM Online-Seminar
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben