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252-32077 Fit und entspannt: Ganzkörpertraining
| Kursdaten: | 8 Termine,
ab Do., 25.09.2025,
09:00-10:00 Uhr
64,00 €, Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum |
| Kursleitung: |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar. |
| Bemerkungen: | Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen. |
Bewegung tut gut! Im Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie lernen, Herz-Kreislauf-System, Koordination, Beweglichkeit und Kraft unter fachkundiger Anleitung zu trainieren und erfahren die wohltuenden Effekte körperlicher Betätigung und aktiver Entspannung für Gesundheit und Wohlbefinden und wirken so Bewegungsmangel und (Arbeits-)Stress entgegen. Durch Variationen der Übungen sind sowohl Anfänger/-innen, als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben.
Ähnlicher Kurs:
Termine
Datum
Do., 25.09.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 09.10.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 16.10.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 23.10.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 06.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 13.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 20.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Datum
Do., 27.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum ,
Westbahnhofstraße 23,
72070 Tübingen
Kursort
Hermann-Hepper-Turnhalle, Gymnastikraum
Westbahnhofstraße 2372070 Tübingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben