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Ähnlicher Kurs:
72070 Tübingen
241-32023 Wirbelsäulengymnastik
Kursdaten: | 8 Termine,
ab Do., 18.04.2024,
19:30-20:30 Uhr
64,00 €, Turnhalle Neue Silcherschule |
Kursleitung: |
Jimi Single
|
Bemerkungen: | Kein Kurs am 27.06 und 04.07. |
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene praktische Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und zur Entspannungsfähigkeit kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Dadurch wird Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung des (Berufs-)Alltags geschaffen.
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- Rückengesundheit mit Entspannung (32031)
Termine
Datum
Do., 18.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule,
Seelhausgasse 31 ,
72070 Tübingen
Datum
Do., 25.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule,
Seelhausgasse 31 ,
72070 Tübingen
Datum
Do., 02.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule,
Seelhausgasse 31 ,
72070 Tübingen
Datum
Do., 16.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule,
Seelhausgasse 31 ,
72070 Tübingen
Datum
Do., 06.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule,
Seelhausgasse 31 ,
72070 Tübingen
Datum
Do., 20.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule,
Seelhausgasse 31 ,
72070 Tübingen
Datum
Do., 11.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule,
Seelhausgasse 31 ,
72070 Tübingen
Datum
Do., 18.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle Neue Silcherschule,
Seelhausgasse 31 ,
72070 Tübingen
Kursort
Turnhalle Neue Silcherschule
Seelhausgasse 3172070 Tübingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben