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202-31112 Eltern-Kind Entspannungskurs

Beginn: 14.01.2021
Kursgebühr: 56,70 €
Dauer: 5 Termine
Kursleitung: Lena Hasenmaile
Bemerkungen: Bitte eine eigene Gymnastikmatte pro Person mitbringen.

In unserer Zeit begegnen auch Kinder schon vielfältigen Anforderungen. Immer wichtiger wird dabei, dass Körper und Geist sich auch wieder regenerieren können, zu Ruhe und Entspannung gefunden werden kann. Dadurch kann bspw. auch gut Schlafstörungen, Ängste, Unruhe etc. entgegengewirkt werden. Im Eltern-Kind Entspannungskurs werden auf spielerische Art und Weise gemeinsam die beiden wirkungsvollen Verfahren Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation kennen gelernt und als Entspannungsritual für zu Hause eingeübt.
Der Kurs richtet sich an Eltern mit Kindern im Grundschulalter.



Anmeldung nur telefonisch

Termine

Datum
Do., 14.01.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Do., 21.01.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Do., 28.01.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Do., 04.02.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Do., 11.02.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
vhs, Raum 014, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen



Kursort

vhs, Raum 014

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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