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221-31527 Flow Yoga und Augentraining am Morgen

Kursdaten:
4 Termine, ab Fr., 29.04.2022, 09:00-10:30 Uhr
32,80 €, vhs, Raum 313
Kursleitung: Lilo Brand

In diesem Kurs stehen die Augen im Mittelpunkt. Yoga, Meditation und Entspannung in Verbindung mit gezieltem Sehtraining entspannen die Augen und stärken die Sehkraft. Erlernen sie einfache Techniken aus dem Sehtraining eingebunden in sanftes Yoga, Meditationen und Entspannungsübungen, um die Sehkraft zu verbessern und die Augen zu entspannen.


Bitte denken Sie daran, eigene Matten mitzubringen.


Neben der Einhaltung von Hygieneregeln, Mindestabstand, Maskenpflicht (ausgenommen in den Gesundheitsräumen) benötigen Sie zur Teilnahme entweder einen tagesaktuellen Testnachweises (nicht älter als 24 Stunden) oder einen Impf- oder Genesenen-Nachweis. https://www.tuebingen.de/28331.html#/32496.



Alternative(n):




Termine

Datum
Fr., 29.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 06.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 13.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Fr., 20.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen



Kursort

vhs, Raum 313

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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