/ Kursdetails

202-31611 Kraft schöpfen in der Natur

Mit Übungen aus dem Stillen Qi Gong

Beginn: 10.10.2020
Kursgebühr: 10,70 €
Dauer: 1 Termin
Kursleitung: Johanna Bader

In diesem Kurs werden wir die Natur im Wald aus nächster Nähe mit allen Sinnen wahrnehmen und so Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag stärken. Verbunden mit Übungen aus dem Stillen Qi Gong (rein mentale Ausübung des Qi Gongs) können die Wirkungen der Waldluft vertieft werden. Sie lernen Übungen kennen, die Sie auch im (Berufs-)Alltag leicht anwenden können. So vermittelt es ein Konzept der Hilfe zur Selbsthilfe im Alltag.
Treffpunkt: Fitness-Station Sand (Nähe des Wald-Parkplatzes)

Fitnessstation auf dem Sand

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Sa., 10.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
,



Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben