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231-31445 Yoga und Resilienz

für Anfänger/-innen

Kursdaten:
6 Termine, ab Mi., 15.03.2023, 18:00-19:30 Uhr
54,00 €, vhs, Raum 313
Kursleitung: Sarah Windisch

Kleine Oasen der Erholung mitten im Alltag. In drei Minuten die Stimmung heben. Einfache Tools für mehr Energie und innere Stärkung. Das klingt zu schön, um wahr zu sein? In diesem etwas anderen Yoga Kurs zeige ich Ihnen neben klassischem Yoga, wie Sie kleine Übungen in Ihren Alltag integrieren können, die für mehr Energie und Wohlbefinden sorgen. In Kurzmeditationen lernen Sie, innere hinderliche Einstellungen zu verändern, um im Job oder in der Familie gelassener zu werden.





Ähnlicher Kurs:

Bitte setzen Sie sich für eine Anmeldung telefonisch unter 07071 5603-29 mit uns in Verbindung.

Termine

Datum
Mi., 15.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 22.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 29.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 19.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 26.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen
Datum
Mi., 03.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313, Katharinenstraße 18, 72072 Tübingen



Kursort

vhs, Raum 313

Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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