/ Kursdetails
231-31445 Yoga und Resilienz
für Anfänger/-innen
Kursdaten: | 6 Termine,
ab Mi., 15.03.2023,
18:00-19:30 Uhr
54,00 €, vhs, Raum 313 |
Kursleitung: |
Sarah Windisch
|
Kleine Oasen der Erholung mitten im Alltag. In drei Minuten die Stimmung heben. Einfache Tools für mehr Energie und innere Stärkung. Das klingt zu schön, um wahr zu sein? In diesem etwas anderen Yoga Kurs zeige ich Ihnen neben klassischem Yoga, wie Sie kleine Übungen in Ihren Alltag integrieren können, die für mehr Energie und Wohlbefinden sorgen. In Kurzmeditationen lernen Sie, innere hinderliche Einstellungen zu verändern, um im Job oder in der Familie gelassener zu werden.
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Termine
Datum
Mi., 15.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
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vhs, Raum 313,
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72072 Tübingen
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Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs, Raum 313,
Katharinenstraße 18,
72072 Tübingen
Kursort
vhs, Raum 313
Katharinenstraße 1872072 Tübingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben