Ich bin Sabine und seit einigen Jahren nebenberuflich als Yogalehrerin tätig. Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das achtsames Üben innerhalb der eigenen Grenzen ermöglicht. Yoga - und ganz speziell Yin Yoga - ist für Jede/Jeden geeignet. Es fördert die Beweglichkeit und Entspannung zugleich. Mein Ziel ist es, die positiven Wirkungen des Yoga für möglichst viele Menschen erfahrbar zu machen.
Yoga tut gut - ausprobieren lohnt sich!