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Wirbelsäulengymnastik

Die Ursachen vieler Alltagsbeschwerden sind häufig bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates, die durch jahrelange einseitige Belastung zustande kommen. Ziel ist es, diese Schwächen auszugleichen und insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Teilweise werden Dehnungs-, Atem- und Entspannungsübungen mit einbezogen.

Kurstermine 15

Insgesamt gibt es 15 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  22.09.2025  •  19:30 - 20:30 Uhr Kleine Turnhalle Kirchentellinsfurt
2 Montag  •  29.09.2025  •  19:30 - 20:30 Uhr Kleine Turnhalle Kirchentellinsfurt
3 Montag  •  06.10.2025  •  19:30 - 20:30 Uhr Kleine Turnhalle Kirchentellinsfurt
4 Montag  •  13.10.2025  •  19:30 - 20:30 Uhr Kleine Turnhalle Kirchentellinsfurt
5 Montag  •  20.10.2025  •  19:30 - 20:30 Uhr Kleine Turnhalle Kirchentellinsfurt
6 Montag  •  03.11.2025  •  19:30 - 20:30 Uhr Kleine Turnhalle Kirchentellinsfurt
7 Montag  •  10.11.2025  •  19:30 - 20:30 Uhr Kleine Turnhalle Kirchentellinsfurt
8 Montag  •  17.11.2025  •  19:30 - 20:30 Uhr Kleine Turnhalle Kirchentellinsfurt
9 Montag  •  24.11.2025  •  19:30 - 20:30 Uhr Kleine Turnhalle Kirchentellinsfurt

Kursort

Kleine Turnhalle Kirchentellinsfurt

Kirchfeldstraße 15
72138 Kirchentellinsfurt

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:



Foto von Patricia Ulmer-Tempel

Patricia Ulmer-Tempel

E-Mail: aussenstellen1@vhs-tuebingen.de

Telefon: 07071 5603-43

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