In diesem energiegeladenen Kurs erwartet dich ein abwechslungsreiches Training für den gesamten Körper. Bodystyling kombiniert effektive Methoden wie Tabata und HIIT, um deine Ausdauer zu steigern, Muskeln zu straffen und Fett zu verbrennen. Abwechslung ist garantiert - mit dem Einsatz von Kleingeräten wie Tubes, Hanteln, Redondo-Bällen, Therabändern und Steppern wird jede Stunde neu und herausfordernd gestaltet. Egal, ob Anfänger/-innen oder Fortgeschrittene - hier kommst du ins Schwitzen und deinem Fitnessziel ein Stück näher!

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