Hier geht es darum, die eigene Stimme (wieder)zu entdecken und Freude daran zu finden. In einer kleinen, geschützten Gruppe begeben wir uns gemeinsam auf die Reise zum eigenen Klang. Mit einfachen Übungen aus der Stimm- und Körperarbeit unterstützen wir den Körper dabei, zur Ruhe zu kommen. So kann sich der Klang der Stimme entfalten, und wir lernen, ihn bewusster wahrzunehmen. Sowohl beim Singen als auch beim Zuhören spüren wir die Schwingungen des Klangs im eigenen Körper und lernen, damit bewusst umzugehen. Und vor allem: Wir lernen, unsere eigene Stimme wertzuschätzen.

Was noch passieren kann: Entfaltung der Stimme, bessere Körper- und Klangwahrnehmung, ruhigere Atmung und stabilerer Blutdruck, Stressreduzierung. Und noch viel mehr!