/ Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik
Ziel ist es, insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Teilweise werden Dehnungs-, Atmungs- und Entspannungsübungen eingeflochten. Dadurch wird Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung des (Berufs-) Alltags geschaffen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
| Kursnummer | 252-86342 |
| Beginn | Di., 23.09.2025, um 18:00 Uhr |
| Ende | Di., 27.01.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 |
| Kursleitung |
Susanne Ayen
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| Entgelt | 120,00 € |
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 23.09.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 |
| 2 | Dienstag • 30.09.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 |
| 3 | Dienstag • 07.10.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 |
| 4 | Dienstag • 14.10.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 |
| 5 | Dienstag • 21.10.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 |
| 6 | Dienstag • 04.11.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 |
| 7 | Dienstag • 11.11.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 |
| 8 | Dienstag • 18.11.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 |
| 9 | Dienstag • 25.11.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Jahnturnhalle Gymnastikraum, Goethestr. 29 |
Kursort
Jahnturnhalle Gymnastikraum Mössingen, Goethestr. 29
Goethestr. 2972116 Mössingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
