/ Kursdetails
Rücken-Fit
Bewegen statt schonen
Ein Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte, bei dem der Schwerpunkt auf der Kräftigung der Beckenboden- und Rückenmuskulatur liegt - wodurch sich Körpergefühl und Körperhaltung verbessern. Für mehr Beweglichkeit sorgen verschiedene Faszienübungen.
| Kursnummer | 261-88324 |
| Beginn | Do., 26.02.2026, um 19:30 Uhr |
| Ende | Do., 21.05.2026, 20:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Burghofhalle Ofterdingen |
| Kursleitung |
Lilo Wollny
|
| Entgelt | 80,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und großes Handtuch. |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 26.02.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 2 | Donnerstag • 05.03.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 3 | Donnerstag • 12.03.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 4 | Donnerstag • 19.03.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 5 | Donnerstag • 26.03.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 6 | Donnerstag • 16.04.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 7 | Donnerstag • 23.04.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 8 | Donnerstag • 30.04.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
| 9 | Donnerstag • 07.05.2026 • 19:30 - 20:30 Uhr | Burghofhalle Ofterdingen |
Kursort
Burghofhalle Ofterdingen
Schulstraße 372131 Ofterdingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
