

Die Volkshochschule Tübingen ist Regionalstelle „Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg“
Das wachsende Angebot an Konsummöglichkeiten und die rasante digitale Entwicklung stellen Erwachsene und Familien zunehmend vor neue Herausforderungen. Damit Verbraucher*innen kompetent mit den Vorteilen und Risiken der vielfältigen Entwicklungen umgehen können, braucht es kontinuierlich neutrale Hilfen – ein Leben lang.
Ziel ist es, Erwachsenen und Familien die Möglichkeit zu geben, ihre Alltags- und Konsumkompetenzen zu stärken und selbstständig und kompetent Entscheidungen in wirtschaftlichen Handlungsfeldern treffen zu können. Auf diese Weise sollen die Bürger*innen befähigt werden, die steigende Komplexität rechtlicher, wirtschaftlicher, ökologischer, politischer und anderer gesellschaftlicher Zusammenhänge im Alltag zu erkennen und zu meistern. Inhaltlich konzentriert sich das Projekt auf die Themenbereiche „Finanzen und Vorsorge“, „Digitale Welt und Telekommunikation“.
Die Volkshochschule Tübingen kooperiert bei diesem Projekt mit folgenden Partnern:
• Familienbildungsstätte Tübingen
• Verbraucherzentrale Baden-Württemberg
252-31149 Ki Do In®
Bewegung, Atmung, Achtsamkeit
Kursdaten: | 5 Termine,
ab Di., 18.11.2025,
19:30-20:30 Uhr
40,00 €, vhs, Raum 313 |
Kursleitung: |
Susanne Stöffel
Claudia Risch Veronika Preuss |
Der Kurs Ki Do In® für alle, die ihre Gesundheit stärken und in Bewegung kommen oder bleiben möchten. Hier können Sie die Freude an der Bewegung und das Zusammenspiel von Körper und Geist erleben. Ki Do In® ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining mit Wurzeln in alten koreanischen Bewegungstraditionen. Es vereint Meditation, Atemtechniken und fließende Bewegungen aus der asiatischen und westlichen Gesundheitslehre. Geübt wird im Gehen, Stehen, Sitzen und Liegen – mit klaren, einfachen Übungen, die den gesamten Körper aktivieren und bewusst in Bewegung bringen. Jede Übung wird der eigenen Leistungsfähigkeit angepasst.
Ähnlicher Kurs:
- Ki Do In® Meditation, Atemtechniken und ganzheitliche Bewegungsformen (86357)
- Ki Do In Meditation, Atemtechniken und ganzheitliche Bewegungsformen (85323)
- Ki Do In® Bewegung, Atmung, Achtsamkeit (31148)
Termine
Kursort
vhs, Raum 313
Katharinenstraße 1872072 Tübingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:

Karen Trumpp
07071 5603-38
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