252-86320 Bauch-Beine-Po

Körpertraining und Bewegung mit Musik

Dieser Kurs richtet sich an alle, die gezielt mit abwechslungsreichem Programm die "Problemzonen" angehen wollen. Beinmuskulatur, Po, Rücken, Bauch und Oberarme werden gekräftigt, das Gewebe wird gestrafft und der lokale Stoffwechsel aktiviert. Dieses Training strafft die Muskeln und schärft die Konturen. Schwerpunkt: Kräftigung und Ausdauertraining zur Fettverbrennung.