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252-32085 Fit in den Morgen

für junge und junggebliebene Frauen

Kursdaten:
15 Termine, ab Do., 25.09.2025, 08:15-09:15 Uhr
120,00 €, Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal
Kursleitung: Sibylle Guth
Bemerkungen: Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

Mit einfachen Aerobic-Kombinationen bringen wir unseren Kreislauf in Schwung, schulen unsere Koordinationsfähigkeit und steigern so Ihre Gesundheitskompetenz. Im Kurs erlernen Sie Übungen zur Kräftigung von Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, die Sie auch im (Berufs-)Alltag anwenden können. Dehnübungen und Entspannung schließen die Stunde ab.


Bitte mitbringen: Großes Handtuch, bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Getränk und Gymnastikmatte.




Ähnlicher Kurs:

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Do., 25.09.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
Do., 02.10.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
Do., 09.10.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
Do., 16.10.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
Do., 23.10.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
Do., 06.11.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
Do., 13.11.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
Do., 20.11.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
Do., 27.11.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen
Datum
Do., 04.12.2025
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal, Kohlplattenweg 10, 72074 Tübingen

Weitere Termine
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Kursort

Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss, Saal

Kohlplattenweg 10
72074 Tübingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Foto von Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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