/ Kursdetails
252-83342 Ganzheitliches Rückentraining
| Kursdaten: | 16 Termine,
ab Do., 09.10.2025,
19:30-20:30 Uhr
128,00 €, Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum |
| Kursleitung: |
Hermine Zürn
Irmhild Zwiener |
| Bemerkungen: | Bitte bringen Sie ein Handtuch mit. |
Ein Kurs für alle, die beweglich und fit bleiben möchten. Der Kurs umfasst Dehn-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen von Kopf bis Fuß mit und ohne Gerät. Schwerpunkt ist die stabilisierende
Rumpfmuskulatur und es gibt Tipps für rückengerechtes Verhalten im Alltag. Dadurch wird Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung des (Berufs-) Alltags geschaffen.
Termine
Datum
Do., 09.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum,
Im Kugelwörth 2,
72144 Dußlingen
Datum
Do., 16.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum,
Im Kugelwörth 2,
72144 Dußlingen
Datum
Do., 23.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum,
Im Kugelwörth 2,
72144 Dußlingen
Datum
Do., 06.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum,
Im Kugelwörth 2,
72144 Dußlingen
Datum
Do., 13.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum,
Im Kugelwörth 2,
72144 Dußlingen
Datum
Do., 20.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum,
Im Kugelwörth 2,
72144 Dußlingen
Datum
Do., 27.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum,
Im Kugelwörth 2,
72144 Dußlingen
Datum
Do., 04.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum,
Im Kugelwörth 2,
72144 Dußlingen
Datum
Do., 11.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum,
Im Kugelwörth 2,
72144 Dußlingen
Datum
Do., 18.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum,
Im Kugelwörth 2,
72144 Dußlingen
Kursort
Kulturhalle Dußlingen, Mehrzweckraum
Im Kugelwörth 272144 Dußlingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben