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252-85352 Move it - Fitnessgymnastik
| Kursdaten: | 6 Termine,
ab Mi., 07.01.2026,
19:15-20:15 Uhr
48,00 €, Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5 |
| Kursleitung: |
Anja Christel
|
| Bemerkungen: | Bitte Turnschuhe/Gymnastikschuhe und Isomatte mitbringen. |
Beweglichkeit ist sehr wichtig, da diese durch berufliche Situationen oder altersbedingt abnimmt. Muskel verkürzen, Faszien verkleben, dies kann schmerzhaft sein. Hier kommt der ganze Körper zum Einsatz mit Mobilisation, Stretching und etwas Muskeltraining. Das hilft, Ihre Kraft und Beweglichkeit zu verbessern.
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Termine
Datum
Mi., 07.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5,
Hindenburgstr. 5,
72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 14.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5,
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72127 Kusterdingen
Datum
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19:15 - 20:15 Uhr
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Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5,
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72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 28.01.2026
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19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5,
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72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 04.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5,
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72127 Kusterdingen
Datum
Mi., 11.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5,
Hindenburgstr. 5,
72127 Kusterdingen
Kursort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5
Hindenburgstr. 572127 Kusterdingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben