/ Kursdetails
252-32030Z Rückengesundheit
| Kursdaten: | 5 Termine,
ab Mo., 12.01.2026,
17:45-18:45 Uhr
40,00 €, Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikhalle |
| Kursleitung: |
Sarah Feiler
|
| Bemerkungen: | Bitte eigene Matte mitbringen. |
Um Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern, ist regelmäßige gesunde Bewegung wichtig. In diesem lebendigen Kurs lernen wir Bewegungen kontrolliert auszuführen und so Schmerzen zu vermeiden, die durch alltägliche Fehlhaltungen und -belastungen entstehen können. Das erreichen wir durch Kräftigung der Haltemuskulatur und aller damit verbunden Strukturen.
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Termine
Datum
Mo., 12.01.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikhalle,
Neuhaldenstraße 12,
72074 Tübingen
Datum
Mo., 19.01.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikhalle,
Neuhaldenstraße 12,
72074 Tübingen
Datum
Mo., 26.01.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikhalle,
Neuhaldenstraße 12,
72074 Tübingen
Datum
Mo., 02.02.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikhalle,
Neuhaldenstraße 12,
72074 Tübingen
Datum
Mo., 09.02.2026
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikhalle,
Neuhaldenstraße 12,
72074 Tübingen
Kursort
Turn- und Festhalle Lustnau, Gymnastikhalle
Neuhaldenstraße 1272074 Tübingen
Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:
Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben